Charlotte

"Det har været en fantastisk øjenåbner for mig, at blive indhyllet i et yoga-univers hos "Fokus på dig", hvilket Bettina har givet mig en tryg og inspirerende introduktion til. Hvem havde troet, at yoga både giver styrke, velvær og mentalt overskud? Ja, ikke mig - men jeg er heldigvis blevet klogere. Jeg elsker min ugentlige yoga-session, hvor Bettina skaber god stemning, udfordrer, giver rum til spørgsmål - men mest af alt, skaber hun plads i min travle hverdag så jeg husker at "være i nuet". Så der er ingen tvivl - jeg fortsætter på næste hold, og på næste hold, og ... Nu hænger hun på mig :-)"

x

x